hinataフィットネスジム 健康を、新しく。

What’s New 新着情報

2018年10月1日
Web上での申込orチラシ持参の方に限り、入会手続き登録料0円キャンペーン中!
2018年10月1日
hinataフィットネスジムOPEN!

hinataフィットネスとは

予防医学とフィットネスの融合によって
かつてない健康を提供する次世代の健康施設。

予防医学+フィットネス=健康 ※当びる1Fの陽なたクリニック監修

医師監修のもと、hinata フィットネスジムでは、病気になる前“未病”、病気が重症化する前“Before Point of No Return”に、“予防”の観点から、専門的なアプローチを行います。医療分野で豊富な経験をもつ高度専門スタッフ指導のもと、お一人おひとりに合った科学的根拠のあるトレーニングメニューを作成いたします。多くの方(human)の健康(health)を守り、多くの方々が集い笑顔あふれる場所(harmony)を提供し、健やかで豊かな生活の一翼を担います。
hinata フィットネスジムは次世代の健康づくりを推進します。

2018年10月1日、戸塚安行駅ロータリー内にhinata フィットネスジム誕生。

健康フロンティア施設の実現に向けて

はじめまして、戸塚安行陽なたクリニックで内科の医師をしております田中です。従来、医療×フィットネスでは主に、整形外科疾患を中心としたコラボレーションが提供されてきました。医療現場で、内科医として多くの患者さんと接するなか、ロコモティブシンドロームは、肥満・生活習慣病をはじめとした慢性疾患や自律神経の不調がもとにあること感じています。皆様が患者さんとして病院に来られる以前、すなわち「未病」から関わらせていただくことで、病気を防ぎ病気を作らないこと。

また、既に病気と生きていらっしゃる皆様には、Point of No Return(病気の重症化)以前で病気の進行を止めることで、より高いQuality Of Lifeを維持いただくお手伝いをさせていただきたいと思っております。

21世紀の健康フロンティア施設として、皆様と共に歩ませていただければ幸いです。

院長 田中 詩織

hinataフィットネスジム 監修
戸塚安行陽なたクリニック

院長 田中 詩織

病気にならないための予防

はじめまして、hinataフィットネスジムの三浦です。病院・クリニックで理学療法士として勤務していました。臨床経験を通して、「病気になってからの治療」以上に、「病気にならないための予防」が大切であると考えるようになりました。生活習慣病である高血圧や高血糖、整形症状である腰痛や膝の痛み、スポーツ障害には、これらの症状が生じている“原因”が必ず存在しています。その原因を追究するための検査・評価を行い、個人にあった運動サービスをご提案します。

「健康を、新しく。」病気をつくらない、病気にならないサポートをいたします。

チーフ 三浦 崇史

マネージャー
三浦 崇史

コース紹介

コース紹介

医師監修のもと、医療経験/ 知識を有するスタッフと共に、一人ひとりに合った運動メニューを、hinata フィットネスジムが自信をもって提供するトレーニングメニューです。“あなた”の健康を“ひなた”が守りたいという、想いと意味が込められています。

ひなトレ

¥ 9,000(税抜)/月 (月に何回でもご利用できます)

ひなトレ 料金

レギュラー会員
¥9,000(税抜)

親子会員
¥8,000(税抜)
(おひとり)

友達会員
¥8,000(税抜)
(おひとり)

※同時入会に限ります。おひとり退会されると、レギュラー会員料金となります。
※ご入会日が16日以降の場合、入会月の会費は半額となります。

生活習慣病・肥満改善コース

  • 高血圧や高血糖症状がでている
  • 生活習慣病などの内科疾患を予防したい
  • 体質や体系を改善したい

生活習慣病症状(高血圧・高血糖・肥満など)の改善に適応します。ダイエットをしたい方にもおすすめです。

からだの不調・筋力低下・不良姿勢・スポーツ障害改善コース

  • 治療を行っても痛みが続いている
  • 健康なからだを取り戻したい・維持したい
  • 姿勢を改善したい

痛み全般(肩・腰・膝の痛みなど)に幅広く適応し、筋力低下によるからだの不調も改善します。スポーツ障害予防とスポーツパフォーマンスの向上にも効果的です。

Step1

からだチェック ※初回のみ

からだのお悩みや、過去の病歴や運動歴を参考に、運動/身体評価機器を使用して“からだチェック”を行います。計測データは、トレーニングメニューを作成するための貴重な指標となります。定期的にチェックすることで、改善(変化)状態が把握できるので、目標の達成度を客観的に確認することができます。

機器

Step2

サーキットトレーニング 1

安全に、効果的なトレーニングを行うために、からだの柔軟性を回復する運動を行います。医療経験/科学的根拠に基づく、ひなトレで欠くことのできないメニューです。

機器

Step3

サーキットトレーニング 2

お客様の体力にあった運動機器の選定、負荷量の設定を行います。負荷量の設定データはカードに記録されますので、利用の際はカードを読み取り負荷量を自動設定します。設定ミスの心配がなく安心で確実な運動を進めることができるのでトレーニングの質が向上します。

機器

Step4

サーキットトレーニング 3

4種類ある有酸素運動機器の中から、からだチェックから導かれた計測データをもとに、お客様に最適な機器の選定と負荷設定を行います。また脂肪燃焼に効果あるパワープレートを使用したメニューがついています。

機器

ひなトレ プラス

ひなトレコースにからだチェックメニューを毎月セットしたお得なコースです。

¥10,000(税抜)/月

親子 & 友達

¥9,000(税抜)/月
(お一人様)

ひなトレパーソナルトレーニング

  • 専属トレーナーによるマンツーマン指導をうけたい
  • BODY コンディション/メンテナンスをうけたい
  • 今の自分を変えたい・変わりたい

専門資格を有するトレーナーが、からだのお悩みに応じたストレッチやマッサージなどを行い、お客様に最適なトレーニングプログラムをご提案します。快適な健康状態を手に入れたい方やパフォーマンスアップを目指したい方など、理想のからだを手に入れたい方におすすめします。

マッサージイメージ

¥ 8,000(税抜)/1回 40分(予約制のため、人数に限りがあります)

hinata オプション

からだチェック
¥1,500(税込)
  • ※ひなトレコースは初回に限りからだチェックがついています。2回目以降は有料となります。
  • ※筋肉割合や脂肪量、筋力/筋出力量を計測します。

hinata レンタル

タオル
¥162(税込)
T シャツ
¥324(税込)
パンツ
¥324(税込)
Tシャツ販売
¥2,160(税込)

入会案内

会員別・料金

ひなトレ 会員(月会費)
¥9,000(税抜)
営業時間内、いつでもご利用いただけるプラン

※ご入会日が16日以降の場合、入会月の会費は半額となります。

ひなトレ 利用体験(1回の利用)
¥3,000(税抜)
1回ごとのお支払いでご利用いただけるプラン

入会手続きおよび必要事項

会員証発行手数料 ¥5,000(税抜) / ご本人確認証明書

  1. アイコンお問い合わせ
    Web事前申込み
  2. アイコンご来店お申込み
  3. アイコンご契約ご利用開始
  • ※ご入会手続きには、運転免許証・健康保険証・パスポート・住民基本台帳カード・マイナンバーカード(顔写真付き)・住民票の写し・ 在留カード・特別永住者証明書・身体障害者手帳のいずれか(氏名、生年月日)のご本人確認ができる証明書をご持参ください。
  • ※ご入会の方は10歳以上が対象です。18歳未満の方は親権者の同意書あるいは同伴が必要です。

会員登録 入力フォームはこちらから

施設紹介

フィットネスジムでありながら、“医療的(安心)空間” と“癒やし空間” を兼ね備え、
世代を問わず多くの方々にご利用いただける空間作りを目指しています。

マット・フリースペース

マット・フリースペース1 マット・フリースペース2

サーキットトレーニング

サーキットトレーニング1 サーキットトレーニング2 サーキットトレーニング3

メディカルコーナー

メディカルコーナー

専門職による医学的な評価を行います

丁寧な聴きとり、特殊機器を使用した評価を実施し、科学的根拠に基づいた目標(未来)設定を行います。一人ひとりに寄り添い、安心で継続できる個人メニューを作成します。

コミュニティースペース

コミュニティースペース

自由にご利用いただける居心地の良いスペース

hinata フィットネスジムでは、人が集まることで生まれるコミュニティーを大切にしています。休憩したり、会話を楽しんだり、どなたでも自由 にご利用できるスペースです。さまざまな人たちとの交流の場として、新しい発見や刺激をえられるコミュニティスペースとしてご利用ください。

アクセス

  • 〒333-0808 埼玉県川口市長蔵新田288-1-201
  • [営業時間] 10:00~21:00
  • [休館日] 木曜日
  • Tel. 048-297-0080
  • 駐車場あり ※ただし台数に限りがございます。
マップ
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